GESTIONAR LA ANSIEDAD

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«COMO AYUDAR A GESTIONAR LA ANSIEDAD A NUESTROS JÓVENES»


Desgraciadamente, cada día observamos cómo aumentan los trastornos emocionales entre la población adolescente, es sin duda una problemática que les afecta negativamente en el resto de esferas: social, familiar y académica.

Es muy importante, por tanto, acudir al especialista al menor signo de dificultades en la gestión de las preocupaciones, responsabilidades, miedos… sin minimizarlos.

De forma complementaria a la necesaria terapia, nuestra compañera Andrea Moya (Psicóloga) ha elaborado, junto con nuestras alumnas de prácticas, la siguiente Infografía para ayudarnos a conocer qué es la ansiedad, cómo se manifiesta y cómo gestionarla.

INFO ANSIEDAD

 

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